Hoe sport mij helpt om balans te vinden en waarom de juiste uitrusting daarbij belangrijk is

In een wereld waarin alles steeds sneller lijkt te gaan, denk aan werk, sociale verplichtingen, berichtjes die binnen blijven stromen, is het soms lastig om even stil te staan. Voor mij is sporten de manier geworden om de balans terug te vinden. Niet om sneller, sterker of beter te worden (al is dat mooi meegenomen), maar om even weer te voelen: dit is mijn moment.

Toch merkte ik iets bijzonders toen ik vaker ging bewegen: de juiste kleding en schoenen maken echt het verschil. Niet omdat het ‘moet’ of omdat het er goed uitziet, maar omdat goede uitrusting je helpt om zonder afleiding te focussen op wat telt.

Sinds kort sport ik met de Adidas Formotion-Collectie, speciaal ontworpen voor vrouwen, met kleding die meebeweegt met het lichaam. De leggings zitten als een tweede huid en de sport-bh geeft support zonder te knellen. Wat ik vooral waardeer is dat de kleding is ontworpen vanuit aandacht voor hoe vrouwen zich echt voelen tijdens het sporten. Geen concessies. Geen onnodige franjes. Gewoon functioneel, comfortabel en eerlijk ontworpen, precies wat ik nodig heb om in mijn ritme te blijven.

Sport draait bij mij niet om prestaties, maar om aanwezigheid. Om even offline te zijn en letterlijk in beweging te komen. Dat kan een rustige yoga-sessie zijn op een zaterdagochtend of een run op een doordeweekse avond. Wat het ook is: de juiste mindset begint met hoe je je voelt in wat je draagt.

Benieuwd naar de kleding die mij helpt in balans te blijven? Bekijk de Formotion collectie van Adidas en ontdek hoe jij je sportmoment naar een hoger level tilt. Op jouw manier.